根据搜索结果，80后男人压抑心累的短句可归纳为以下五类，结合高权威性信息源整理如下：

一、生活压力与疲惫感

"生活如潮水般涌来，我在黑暗漩涡中精疲力竭"

形容80后男人面对多重压力（如房贷、子女教育等）时的无力感。

"满心疲惫像枷锁，锁住对生活的热情"

体现长期压抑导致的情绪低落与行动力下降。

二、自我压抑与情绪内耗

"这世界太黑暗，我真的累了"

反映80后男人在现实困境中产生的无助感。

"一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃"

描述长期压抑下的情感耗竭与心理防线崩塌。

三、社会压力与自我怀疑

"所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道"

表达80后男人在竞争激烈的社会中，难以平衡自我价值与社会期待。

"失望、疲惫、压抑，这些情绪填满了我的生活"

直接呈现80后男人普遍存在的心理状态。

四、情感压抑与孤独感

"一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭"

描述80后男人在情感表达上的压抑与社交疏离。

"男人当自强时，必须撑起一天的气魄"

反映80后男人在家庭与事业双重压力下的责任感与自我要求。

五、对未来的无奈与坚持

"走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的地久天长"

表达80后男人在情感与现实困境中的无力感。

"不要因为自己是男人，就一直硬着头皮承担"

呼吁社会对80后男人压力问题的关注与理解。

总结：

80后男人的压抑心累主要源于生活压力、自我压抑、社会竞争、情感疏离等多重因素，其短句多通过具象化比喻（如"黑暗漩涡""枷锁"）和直白情感表达（如"这世界太黑暗"）展现内心困境，同时蕴含对自我价值的坚持与对未来的无奈。