根据搜索结果，150字自我评价第一人称的撰写需突出个人核心优势与职业特质，结构可参考以下要点：

一、基础信息与职业背景

简要介绍姓名、学历、工作经历及专业技能，例如：

> "本人毕业于XX大学，拥有机械设计专业学士学位，曾在三甲医院实习一年，积累了临床实践经验"。

二、核心能力与品质

强调责任心、学习能力、团队协作等关键素质，例如：

> "工作认真负责，责任心强，具备较强的组织能力和团队协作精神，能快速适应新环境"。

三、性格特点与职业倾向

描述性格优势与职业匹配度，例如：

> "性格开朗、积极进取，适应力强，善于沟通，对IT行业充满热情，愿意接受挑战"。

四、学习态度与自我提升

体现持续学习意愿，例如：

> "热爱学习，勤学好问，多次获得校级奖学金，注重知识积累与实践结合"。

注意事项：避免冗长，重点突出与应聘岗位直接相关的能力；语言需简洁明了，避免使用模糊表述。