根据搜索结果，描述“隐忍在心待一发冲天”的成语或语句可归纳如下：

一、核心成语

蓄势待发

指积蓄力量等待时机爆发，常用于形容战略部署或个人准备。 - 出处：《三国演义》

- 例句：他养精蓄锐，随时准备一鸣惊人。

厚积薄发

强调长期积累后逐步展现，体现隐忍与爆发力的结合。 - 例句：只有厚积薄发，才能成就大业。

韬光养晦

指隐藏才能，不显露锋芒，为后续爆发做准备。 - 例句：他韬光养晦多年，终成一代宗师。

龙蛰蠖屈

比喻像龙蛇一样潜伏，等待时机腾飞。 - 例句：困境中需龙蛰蠖屈，待时而行。

二、补充说明

隐忍不发：

强调将情绪或计划深藏心底，不轻易表露。- 志在千里/鸿鹄之志：体现远大志向与隐忍等待的结合。以上成语均符合“隐忍蓄势、待机爆发”的核心内涵，可根据具体语境选择使用。