《山海经》中的名字多取自神话生物、自然景观或古代传说，兼具文化底蕴与美好寓意。以下为精选推荐：

一、女性名字

瑶光

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招摇山神兽瑶光，象征美玉与光明，寓意女孩光彩照人、充满希望。

白鹿

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神秘祥瑞生物，代表纯洁灵动，适合清新脱俗气质的女生。

若榴

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若木（若水发源地）的植物，象征青春活力与多彩生活。

青雀

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神鸟，寓意自由灵动与无限可能。

昭瑶

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招摇山名“昭”音化，结合“瑶”字，文艺唯美且富有诗意。

二、男性名字

重明

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神鸟，象征辟邪与吉祥，寓意男孩正气凛然。

白泽

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通灵神兽，代表博学多才与福泽深厚。

如棠

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海棠花，寓意自由快乐与高雅气质。

赤丹

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山膏兽，赤红色象征光明磊落。

少昊

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古五帝之一，白帝，寓意生机勃勃与才华横溢。

三、其他推荐

乐风：源于乐风神，象征怡然自得与风度翩翩。

若木：若水发源地，寓意神秘与生命力。

注意事项：部分名字如“白泽”“少昊”在《山海经》中虽为生物或神兽，但现代多取其象征意义而非直接使用原形。建议结合姓氏音律与家族文化选择。