根据搜索结果，以下是适合发在Instagram（ins）的感谢父母文案，结合了情感真挚与创意表达：

生命之恩，永恒感恩

"感谢父母给予我生命，让我体验世界的美好。每一份成长都凝聚着你们的爱与付出，愿你们的笑容永远灿烂如初。"

父爱如山，母爱如水

"爸爸的肩膀是我永远的依靠，妈妈的怀抱是我最温暖的港湾。无论风雨，你们始终是我最坚实的后盾。"

岁月沉淀的感恩

"从呱呱坠地到独立成长，每一步都离不开你们的陪伴与教导。感恩你们用无私的爱，为我铺就人生的道路。"

用行动诠释爱

"感谢你们为我付出的一切，我会用努力和关怀回报。愿你们的生活充满欢笑与幸福，健康长寿每一天。"

感恩节特别祝福

"父亲，你的坚毅是我前行的动力；母亲，你的温柔是我心灵的慰藉。感恩节快乐，愿你们的每一天都充满阳光与温暖。"

注意事项：

可搭配温馨的家庭照片或手绘插画，增强视觉感染力；

选择简洁大方的排版，避免过多文字堆砌；

根据具体场景调整文案风格，如生日祝福可加入"生日快乐"等关键词。