关于信赖的格言，综合权威信息整理如下：

一、核心内涵

自我信赖是基础

才能即对自己的信赖，自信源于能力认知，是建立人际关系的基石。

警惕虚伪表达

不要轻信朋友的赞扬或仇敌的轻蔑，需保持独立判断，避免情感误导。

信赖的深远价值

信赖是人际沟通的桥梁，能促进深厚友情，也是幸福生活的源泉，体现人生最高境界。

二、实践准则

保持适度信任：

避免过度依赖他人，即使是最亲近的人也可能背叛，需建立安全感边界。

以真诚换信赖：通过正直行为赢得他人信任，而非通过虚荣或交换秘密获取短暂认可。

三、权威引用

莎士比亚：信赖是人生最高境界；

池田大作：民无信不立；

爱默生：信赖如花，连接心灵。