正规日语等级考试主要有以下几个途径可以报名和参加考试：

日本语能力测试（JLPT）

主办方：由日本国际交流基金会（Japan Foundation）主办。

报名方式：通过官方网站https://jlpt.neea.edu.cn/或https://jlpt.neea.cn/进行报名。

考点：全球范围内设有考点，包括中国大陆的多个城市。

日本商工会议所（JCCI）

主办方：日本商工会议所。

考点：在日本及海外设有考点，提供商务日语证书考试。

日本旅游日语能力测试（J-cert）

主办方：由日本旅游厅主办。

考点：主要面向旅游从业人员。

中国各大城市的日语教育机构

例如：北京外国语大学考试中心、北京语言文化大学国外考试中心、北京师范大学教务处、清华大学日本语能力测试考试中心、北京第二外国语学院日语系等。

报名方式：直接咨询这些机构是否提供日语等级考试的考点，以及是否可以帮助报名。

国际日语教育学会（International Association for Japanese Language Education）

主办方：国际日语教育学会。

考点：也组织日语能力考试（JLPT）。

在线考试

例如：日本在线日语学习中心（Japan Online Japanese Center）提供在线日语等级考试。

建议

官方渠道：优先通过日本语能力测试的官方网站进行报名，以确保信息的准确性和最新性。

选择考点：根据自己的地理位置和方便程度，选择就近的考点参加考试。

提前报名：注意各个考试的报名时间，通常需要提前几个月进行网上报名。

备考准备：提前了解考试大纲和备考资源，有助于提高考试成绩。