根据搜索结果，福州专升本考试的相关信息整理如下：

一、考试地点推荐

主考院校考点

福建专升本考试通常在设区市标准化考点进行，例如福州文教职业中专学校、福州外国语学校等。建议考生登录福建省教育考试院官网确认具体考点。

重点中学参考

部分考生选择在福州重点中学备考，如福州第二中学（光禄坊100号）、福州第三中学（湖东路43号）等，这些学校教学资源较为丰富。

二、备考建议

院校选择

- 重点院校：

福建师范大学、闽江学院、福建农林大学等在专升本中表现突出，计算机、电子信息等专业实力较强。

- 特色院校：如福建医科大学（医学专业）、福建商学院（经济管理类）等，可根据个人专业方向选择。

培训机构选择

- 口碑机构：

京浪教育、南航专升本、北上专升本等在福州有多个校区，教学质量和学生反馈较好。

- 注意事项：需确认机构是否与目标高校合作，避免选择无资质的辅导机构。

备考资料与规划

- 参考官方教材和历年真题，制定合理学习计划。

- 可结合线上课程（如聚英教育集团）与线下辅导相结合的方式提升效率。

三、注意事项

考试地点以福建省教育考试院官方通知为准，避免因信息滞后影响备考。

专升本竞争较大，建议尽早开始备考，并关注招生简章中的专业录取规则。

以上信息综合自多个来源，具体选择需结合个人实际情况调整。