邓州自考的考试地点通常安排在 河南省内相关考点。具体考试地点会根据考生的报考科目和所在地区进行统筹安排，可能会安排在报名所在地的市县中职类学校、重点院校或中学，以及大的职业院校里。

建议考生在报名前，通过以下方式查询具体的考试地点：

1. 登录“河南省高等教育自学考试考生服务平台”进行查询。

2. 致电邓州市自考办进行咨询，联系电话为0377-66067617。

请注意，考试地点可能会有变动，建议考生在每次考试前仔细查询最新的考试安排。