调查问卷的降重方法主要包括以下几种：

增词法：

在每个词前面加修饰语，如形容词或数量词，以增加原创性。

同义词替代法：

将一些词语替换为同义词，例如将“损坏”改为“破坏”，“开始”改为“肇始”。

无用字段删除：

删除所有无用的字段，因为它们不会对论文质量产生积极影响，且可能增加查重率。

替换成图片：

将表格、附录等内容转换为图片形式，因为知网上不支持对图片的查重。

文献翻译法：

将部分文字翻译成外语，再翻译回中文，这样可以在一定程度上打乱原有句子的结构，降低重复率。

改编与创新：

结合已有的经典问卷，进行适当的改编与创新，以降低文本相似度。

改变句子语态：

通过改变句子的主动和被动语态，可以降低重复率。

插入符号新词法：

在适当的位置加上标点符号和新词，以化解连续字符重复的问题。

增加文章总体字数：

通过增加文章篇幅，合理增加全文总字数来稀释总重复率。

使用查重检测工具：

在提交论文前，使用查重检测工具对论文进行初步检测，以便及时发现并修改重复内容。

多语言翻译转换：

将重复率较高的句子翻译成其他语言，再翻译回中文，这种方法可能会改变语序，但需要手动调整以确保语句通顺。

请根据您的具体情况选择合适的方法进行降重，并确保在修改过程中保持内容的准确性和原创性。