孩子住校想家并一直哭泣，是许多孩子都会经历的情感反应。以下是一些建议，可以帮助孩子缓解这种情绪：

保持沟通

家长应定期与孩子进行电话或信件沟通，了解他们的日常生活和学习情况，分享一些有趣的经历和见闻，以减轻他们的思乡之情。

如果条件允许，家长可以定期到学校探望孩子，给予他们面对面的关爱和支持。

心理辅导

学校可以设立专门的心理咨询室，配备专业的心理咨询师，为学生提供心理支持和帮助，帮助他们调节情绪，增强自我适应能力。

如果孩子的想家情绪影响到了正常生活和学习，家长可以考虑寻求专业心理医生的帮助，进行心理疏导。

参与集体活动

学校可以组织团队建设活动，如户外拓展、运动会、文艺晚会等，让学生有机会相互了解、增进友谊，从而快速融入集体生活。

鼓励孩子积极参加学校的各种活动，培养他们的兴趣爱好，增加他们在学校的乐趣。

建立新的生活重心

家长可以帮助孩子寻找生活的新重心，将原来投注在孩子身上的大部分精力投注到其他方面，如培养新的兴趣爱好、参与社区活动等，这样也能促进孩子将视线转向学校生活。

培养独立性和自信心

家长和老师应鼓励孩子独立完成一些力所能及的事情，多加鼓励，增加孩子的自信心。

通过心理辅导和行为治疗，帮助孩子逐渐学会独立，减少对家庭的依赖感。

使用科技手段

如果学校允许，孩子可以使用手机每天定时与父母视频聊天，聊聊学习上的事情，这样可以缓解想念父母的心情。

给予情感支持

家长要与孩子耐心沟通，了解孩子内心的恐惧，给予其情感支持，告诉孩子上学的益处，帮助他们建立积极的情感态度。

通过以上方法，家长和学校可以共同努力，帮助孩子逐渐适应住校生活，减轻想家的情绪。每个孩子的适应能力不同，家长需要根据孩子的具体情况，采取适合的方法来帮助他们度过适应期。