学校时代互相暗恋的表现可以从行为、心理和生理三个维度进行归纳，具体表现如下：

一、行为表现

频繁接触与关注

- 经常找借口接近对方，如借书、组队学习等；

- 在教室、操场等场所频繁出现，甚至故意制造偶遇。

特殊场景互动

- 四目相对时出现频率较高，且对方也常回应注视；

- 答题时紧张到替对方提供答案，或回答问题时过度关注对方反应。

模仿与模仿行为

- 无意识模仿对方的言行举止，如穿着、发型、习惯等；

- 借助第三方传递情感，如通过朋友打探对方动态。

二、心理特征

矛盾与羞涩

- 对方有好感却犹豫是否表达，常纠结于害怕被拒绝；

- 在对方面前表现羞涩，甚至出现脸红、心跳加速等生理反应。

情绪波动

- 因对方的一举一动而高兴或难过，例如对方进步时开心，互动时失落；

- 失眠和多梦，常在梦中出现对方身影。

自我怀疑与渴望确认

- 不断猜测对方是否也有好感，反复确认对方反应；

- 通过间接方式（如短信、社交媒体）试探对方心意。

三、生理反应

梦境与幻觉

- 多梦梦见对方，醒来后仍念念不忘；

- 无意识关注对方细节，如校服、玩笑等。

身体症状

- 因紧张而失眠，或因思念而食欲不振；

- 瞬间脸红、心跳加速，甚至出现手抖等生理反应。

四、其他表现

集体活动中的独占欲：

在社团、运动会等场合，只希望对方陪伴自己；

细节记忆强化：对方的一颦一笑、小动作被反复记忆；

假装疏离：通过装作若无其事来掩饰内心的关注。

总结

学生时代暗恋的表现多为微妙且私密的，既有外在行为的变化，也有内在心理的挣扎。若观察到自身或他人有类似表现，建议以朋友身份适度表达，避免过度压抑情感。