委婉地要钱而不伤和气，可以尝试以下几种方法：

选择合适的时机和环境

找一个对方心情好、有空闲时间的时候进行沟通，避免在他们忙碌或压力大的时候提出要求。

如果可能，预约一个专门的时间，确保对方有足够的注意力来处理这个问题。

使用礼貌和尊重的语言

用“I”语句表达需求，例如“我正在遇到一个问题”或“我需要你的帮助”，避免让对方感到被攻击。

保持礼貌，可以说“我需要你的帮助”，而不是“你应该给我钱”。

明确表达你的需求

清晰地说明你需要钱的原因，以及这些钱将如何被使用。

提供具体的金额和用途，让对方更好地理解你的需求，并考虑他们是否能或愿意提供帮助。

提供解决方案

如果可能，提出一种分期付款的方式，或者承诺在未来的某个时间偿还他们。

表现出理解和灵活性，可能会使对方更愿意与你合作解决问题。

表达感激

无论对方是否能提供帮助，都要记得表达你的感激，感谢他们的时间和考虑。

考虑对方的情况

在提出要求时，要考虑对方的经济状况和可能的困难，表现出理解和灵活性。

反向借钱

以其人之道还治其人之身，朋友不肯还钱的时候，可以跟对方说借钱来应一下急，而借的数目能与自己借出去的数目差不多自然是最好的了。

寻求中间人

如果直接要钱感到尴尬，可以请一个双方都信任的中间人来转达你的需求，这样可以减轻尴尬感，并降低拒绝的可能性。

制造机会当面要清楚

在大家都认识的朋友也在场时，可以委婉地提到自己现在手里缺钱，问对方之前借给他的钱能不能现在还。

哭穷要账法

适当哭穷，例如“唉，这个月公司效益不好，工资又延发了”，以引起对方的同情和还款意愿。

通过以上方法，你可以在保持礼貌和尊重的同时，有效地传达你的需求，尽量减少对双方关系的负面影响。记住，关键是要以诚实、理解和感激的态度来进行沟通。