励志视频的最佳发布时段可以根据不同的视频类型和目标受众进行调整。以下是一些建议的最佳发布时段：

早上8点-9点

适用类型：励志类、职场类

理由：这段时间正值上班高峰期，人们习惯性地浏览社交媒体，容易获得高点赞量。

中午11点-12点半

适用类型：搞笑类、表演类

理由：这是大部分用户吃饭休息的时间，观看视频的时间较为充裕。

下午18点-21点

适用类型：各类视频（如家庭、美食、娱乐等）

理由：下班或放学后，人们有更多的闲暇时间，是视频浏览的高峰期。

晚上21点-23点

适用类型：治愈类、情感类、励志类

理由：晚间最能激发一个人情感的宣泄，适合发布能够引起共鸣的内容。

综合建议

励志类视频：早上8点-9点和晚上21点-23点是比较理想的选择，因为这些时段分别对应上班高峰和晚间休闲时间，能够吸引更多目标受众的注意力。

职场类视频：早上8点-9点也是最佳发布时段，因为这个时间段人们开始新的一天，对职场相关内容的需求较高。

情感类视频：晚上21点-23点适合发布，因为此时人们情绪较为放松，更容易产生情感共鸣。

根据以上分析，可以根据具体视频内容和目标受众选择最合适的发布时段，以提高视频的观看量和互动率。