关于“不错过不后悔不留遗憾”的主题，综合多篇精选词诗，可归纳为以下几类：

一、珍惜时光类

"劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时"

杜秋娘《金缕衣》以及时光易逝的感慨，劝诫人们珍惜青春年华。

"少壮不努力，老大徒伤悲"

《长歌行》的千古名句，直白道出年少时应努力奋斗的哲理。

"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴"

王贞白《白鹿洞二首·其一》用比喻手法强调时间的无价。

二、把握当下类

"有花堪折直须折，莫待无花空折枝"

无名氏《杂诗》以折花喻及时行乐，成为劝勉把握当下的经典诗句。

"会当凌绝顶，一览众山小"

杜甫《望岳》展现登高望远的豪迈，隐喻突破困境、把握机遇的勇气。

"人生若只如初见，何事秋风悲画扇"

纳兰性德《木兰花·拟古决绝词柬友》通过对比往昔与变迁，强调珍惜初遇的纯粹。

三、破除遗憾类

"明知道错了，偏要任性到底"

佚名《杂诗》表达执拗坚持自我，不愿因后悔而妥协的态度。

"此生，我不想留下遗憾"

现代仿古诗直白抒发对遗憾的无奈与弥补的渴望。

"衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴"

柳永《凤栖桐》以极致的付出诠释对情感的执着，隐含破除遗憾的勇气。

四、豁达超脱类

"千磨万击还坚韧，任尔东西南北风"

郑燮《题竹石》借竹子品格，表达面对挫折仍坚守本心的豁达。

"但愿人长久，千里共婵娟"

苏轼《水调歌头》以月为媒介，传递对永恒的追求，超越遗憾的局限。

这些诗句从不同角度诠释了如何避免遗憾：珍惜时间、把握当下、直面错误、保持豁达。建议根据具体情境选择适用主题，或融合多句诗句以增强感染力。