面对这样的伤害，还要被要求大度，确实是一种难以言说的困境。以下是一些相关的语录，或许能表达你的心情：

“我被你捅了一刀，血还没有来得及擦干，你就劝我做人要大度，有格局。我怎么大度？难道我要拍着巴掌说你真棒，捅得好？有些事根本不值得原谅，跟大不大度没关系。”

“我被你捅了一刀，血还没来得及擦干净，你就劝我做人要大度，懂事的人总是受尽委屈，心软的人总是苦了自己。”

“我最厌恶那种不明白情况，就劝你一定要大度的人，离他远一点，雷劈到的时候会连累你。啊，呱，扎你一刀，你这血还没擦干净呢，他在那‘哎，这事要勇敢起来’，你死不死？”

“我被人捅了一刀，血都没来得及擦干你就跟我说做人要大度，怎么大度？你告诉我我要怎么大度…………难道要我对着她说你真棒，捅的好，角度真准吗？”

这些语录都表达了被伤害后的愤怒和无奈，同时也反映了对于“大度”和“格局”的质疑。在这种情况下，大度并不是一种容易的选择，而是需要考虑到自身感受和尊严的复杂情感。