关于“我爱你你却爱着别人”的伤感情绪，以下是整理后的文案分类呈现：

一、心痛与绝望类

1. 我爱你，你却爱着别人，仿佛我是你世界里的笑话，付出再多也无法让你动心

2. 用尽所有真心，换来却是一句“不值得”，你的世界从未有过我的位置

3. 你的温柔不属于我，即使沉迷其中也无法逃脱分手的结局

二、遗憾与无奈类

1. 为你付出所有，却换来你的漠视，才发现最珍贵的才是从未被珍惜的

2. 你的绝情教会我死心，却也让我明白，有些感情注定无果

3. 说出口的勇气都没有，只能默默承受失去的痛苦

三、自我释然类

1. 爱到分才显珍贵，失去后才懂得珍惜，但有些熟悉的人却永远无法替代

2. 你的世界没有我，我却依然选择祝福，因为爱你让我成长

3. 逃避不是懦弱，而是等待时机，只是结果却往往令人心碎

四、情感反思类

1. 明知是陷阱却仍心甘情愿，如今只能独自承受伤痛，换来的是更深的遗憾

2. 你的谎言和背叛，让我看清了虚伪的本质，却也失去了最后的底线

3. 付出真心却换来利用，才发现原来爱情需要的是相互尊重而非单方面的付出

这些文案通过不同视角展现了失恋后的复杂情绪，既有对过往的追悔，也有对未来的释然。建议使用时根据具体场景调整，注意情感表达的适度性。