根据搜索结果，以下是符合“主角下山历练”主题的都市完本长篇小说推荐，分类整理如下：
一、传统修仙类
《道士下山》 主角秦昊为师门传人下山历练，融合修仙与都市元素，包含师徒互动与权谋斗争。
《全能护花高手》
以医术为根基，主角下山保护商业帝姬，兼具都市商战与护花情节。
《绝品神医保镖》
医武双绝主角下山护镖，与《护花高手》有相似都市背景。
二、异能/超能力类
《超级妖孽下山》
主角林一被师父使唤多年后下山，融合异术与都市冒险，包含修炼与战斗元素。
《高手下山，从退婚开始》
山村少年叶小天下山退婚，展现异能者的成长与情感纠葛。
三、现代都市类
《都市之神医下山》
神医林东白珏下山行医，结合医术与都市生活，情节轻松励志。
《苦练多年后身怀绝世武功》
习得绝世武功的青年进入都市，主打“撩美人赚大钱”的现代都市风。
四、其他推荐
《杀出夜摩天》： 虽以末世为背景，但主角郑义下山后经历异能者战斗，可视为广义“下山历练”。 《道士下山》重复推荐
注：部分作品如《苦练多年后身怀绝世武功》连载中，建议通过正规渠道阅读。若偏好轻松风格可优先考虑《全能护花高手》《都市之神医下山》；若喜欢热血战斗可尝试《超级妖孽下山》《道士下山》。
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