心灵鸡汤，原本指的是那些 文采斐然且富有激励性的语句或文章，无论其文体如何。它曾广泛流行于各类文摘杂志，并且后来成为众多公众号的热门头条。新华社的公众号，每天晚上都有鸡汤，还有公众号把它们做成了合集。然而，在近几年，“心灵鸡汤”一词似乎被赋予了一种讽刺的色彩，变成了内容华美却空洞无物的象征。

心灵鸡汤这一名字，则来自一位国外的短文作者，因为他觉得自己所写的催泪的励志故事读起来让自己想到了自己奶奶熬出的鸡汤，因此有了这样一个名字。按照这位作家的说法，创作心灵鸡汤是为了能够激励读者，能够给那些受伤的人以安慰。

心灵鸡汤的内容通常包括励志故事、哲理名言、人生感悟等，旨在通过温暖和安慰的语言帮助人们在面对生活的压力和挑战时找到内心的平静和力量。心灵鸡汤可以帮助我们改善情绪、消除压力，并启发我们在面对困难时寻求解决办法。