红酒与雪碧的混合比例需根据个人口味调整，但需注意此类混合可能破坏红酒原有风味。以下是综合建议：

1. 推荐比例范围

3:7（30%红酒+70%雪碧）：这是多数建议的比例，能平衡甜度与酸度，同时保留部分红酒香气。- 1:3（100ml红酒+30ml雪碧）：适合偏好清爽口感的人群，但可能仍会掩盖部分酒香。- 1:2或1:3（少量混合）：仅作为尝试，可能因雪碧的甜味和气泡感过度稀释酒体。

2. 个体化调整建议

口感偏好：单宁高/浓郁型红酒建议少兑或不兑；单宁低/轻盈型可尝试适量混合。- 初次尝试：从50ml红酒+30ml雪碧开始，逐步调整比例。

3. 注意事项

健康风险：混合后可能加速酒精吸收，增加肠胃刺激风险，建议谨慎饮用。- 风味破坏：雪碧中的糖分、气泡和酸性物质会稀释红酒的复杂香气，长期饮用可能降低对原酒的品鉴能力。

总结：若追求原味，建议纯饮；若需调整口感，可尝试3:7的比例，但需权衡健康与风味损失。