1. 他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

2. 他们一会儿手臂在胸前来回划着大圆圈，一会儿十指交叉，弓背下压，那动作时而刚劲有力，时而优美柔和，别有一番情趣。

3. 这个星期四，是我们一年一度的运动会，星期三，我们就把吃的准备好了，还有凳子。在运动会上，有一个同学他说：我们带这么多东西，运动会都快成了野餐会了。周围的同学听了哈哈大笑。跑步比赛开始了，运动会一开始就是一百米，就在那一瞬间胜负就分出来了。枪声一响，同学们的腿就像离弦的箭一样，跑得飞快，几秒钟就到终点，同学们的胸膛高高挺起，我们成功了。我们班有人得了第一名，有人得了第二名。真想不到，我们班同学这么厉害，我要向他们学习。

4. “一、二!一、二!”，操场上，我们正顶着炎热的太阳，汗流浃背的跑着，因为再过几天，令人期待的赛跑就要举行了。在大家的千呼万唤中，这令人雀跃的一天终于来临。但是当我看到对手们个个人高马大时，彷彿有一股寒意从脚底窜起，直冲脑门，我想我大概没希望了。枪声响起!所有的选手都奋勇向前冲刺，战况非常激烈，而果不其然，我就是那远远落在最后的一位选手，看着其他选手的背影，我终于体会到“望尘莫及”这句话的含意了。当我正被颓丧的心情淹没时，耳边却传来朋友们声嘶力竭的加油声。他们热情的高喊：“加油!加油!”，我的脑海里灵光一闪，这阵子以来魔鬼训练的画面，又一 一浮现在眼前，我的心里吶喊着：辛勤的汗水不能白流!我卯足了劲向前冲，没想到后来居上，竟追过了几个对手，戏剧性的扭转了大局。比赛结果揭晓——我抱回了一个闪闪发亮的亚军奖杯。经过这次比赛，我得到了一个启示：所谓“天下没有白吃的午餐”，胡适先生也说：“要怎么收获，先那么栽!”。

5. 我站在跳高架正面的助跑点上，两手叉着腰，镇静地望着那根难以征服的横竿。四周渐渐静下来，宁静地空气反映出人们紧张期待的心情。我猛吸一口气，果断地开始助跑，我先往前一步，然后正对着横竿冲过去，加速冲刺，一个轻快有力的起跳，身体腾空而起，两腿像剪刀似的一夹，一个漂亮的转身，飞过去了!。

6. 又来到起跑线，摆好姿势，专注地听着。枪响了，我一个箭步蹿了出去，使出全身力气奔跑着，耳边风声呼呼，什么也顾不得了，只有跑，拼命地跑……越跑越快，终于第一个冲线，往前一扑，撞在友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!。

7. 运动员细节描写的精彩片段例如：那个接力的运动员，右腿在前成九十度的弯曲，左腿在后，脚尖踮起，右手紧握接力棒，左臂向后伸直，背部向下弯曲，双眼目视前方，眼神充满了必胜的信心。整个人犹如展翅欲飞的雄鹰，离线的箭一样冲了出去。他气喘吁吁的跑着，汗水早已将衣服贴在身上；他的呼吸逐渐加重了，看得出来很不容易。裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。3000米跑下来，他们一个个喘息不止，就像刚到站的火车头，大口大口地吐出一团团白气。。