当老婆表示“好烦”时，你可以尝试以下几种回复方式：

表达关心与理解

“发生什么事了吗？”

“最近是不是工作压力太大了？”

“我理解你现在的感受，这种情况确实很让人头疼。”

情感共鸣

“最近我也感觉有些疲惫，每天都要应对各种琐事，确实让人头疼。”

“每个人都多多少少有心烦的时候，我心烦的时候会看一些好看的动漫来缓解。”

转移话题

“别太放在心上，咱们聊聊别的吧。你最近有什么喜欢看的书吗？”

“要不我们去看场电影，换个环境放松一下心情？”

给予正面反馈

“烦恼都是暂时的，你要相信一切都会好起来的。”

“你是最棒的，没有什么困难是过不去的。”

提供实际帮助

“如果你愿意，我可以帮你一起处理一些事情，减轻你的负担。”

“需要我陪你出去散散心吗？”

幽默调侃（适用于关系较为亲密的人）：

“我知道有个地方，特别适合排解情绪，一定能缓解你的烦恼。”

“来我怀里，随时等你!”

选择哪种回复方式取决于你与老婆的关系亲密度以及她当前的情绪状态。如果她需要的是理解和支持，那么表达关心与理解可能更为合适；如果她希望转移注意力，那么转移话题或提出一起出去玩可能更有效；如果她需要一些鼓励和正能量，那么给予正面反馈会更为贴心。