口嗨是一个网络流行词，通常用于形容那些嘴上说得天花乱坠，但实际上却不能履行承诺，光说不练的人。这个词最早来源于网络直播平台，多用于吐槽那些说话时非常开心，而且说得很起劲儿，带点吹牛的意思。在实际使用过程中，口嗨还可以指吹牛、撩骚等行为。

口嗨型恋爱则是指那些在恋爱中嘴巴上说得很嗨，想拥有甜甜的恋爱，但从来不行动的人。

总的来说，口嗨这个词语带有一定的贬义，通常用来形容那些言语与实际行动不符的人。在日常生活和社交互动中，使用这个词语时需要注意场合和对象，以免引起不必要的误会或冲突。