在14岁青春成长礼上发朋友圈，可以结合这个特殊时刻的意义和祝福语，编写一条富有情感和纪念价值的朋友圈。以下是一些建议：

成长寄语

"14岁的你，踏上了青春的旅程。愿你保持勇气和热情，去探索未知的世界，追求自己的梦想。成长的道路或许不会一帆风顺，但请相信，你有足够的力量去面对一切。家人们会一直在你身边支持你。"

青春纪念

"一转眼你已经超过妈妈高了，妈妈的头发渐渐白了。很久没见，但早前预设的报时告诉我，你今天生日，在此向你讲声：祝你14岁生日快乐!青春美丽!"

祝福与鼓励

"青春是美好而短暂的，我们要珍惜这个时光。然而，也要坚信自己可以创造更多的美好，追求更高的目标，克服困难，不断进步。祝你在14岁这个重要的日子里，能够有一个永恒的纪念，愿你脚步踏实，心怀梦想，青春永驻。"

爱与期望

"让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾喜悦。祝你快乐!宝贝，为了你，我愿意做一个无私的，品行高尚的人。就让我们都互相影响，互相鼓励吧!在你的14岁生日到来之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康；二愿你幸福快乐；三愿你万事如意!"

成长里程碑

"回想起这十四年，你一步一个脚印坚实地成长，取得了很多成绩，让作为父母的我们倍感欣慰。宝贝!今天是你的生日，妈妈祝你生日快乐!在外你要懂得照顾自己，遇到任何事情要懂得冷静处理，妈妈相信儿子是最棒的。生日快乐!你快乐所以我快乐，你不快乐我不快乐。不管谁快乐，还是祝你生日快乐!"

选择其中一条或结合多条建议，编写一条适合你心情和风格的朋友圈，记录下这个美好的成长时刻。