关于失眠主题的宋词，以下为精选作品推荐，结合意境与情感深度综合考量：

一、婉约派代表作

《长相思·其一》- 李白

“孤灯不明思欲绝，卷帷望月空长叹。”

以孤寂的意象表达失眠时的怅惘与思念，情感细腻且意境深远。

《青玉案·丝槐烟柳长亭路》- 惠洪

“一寸柔肠情几许？薄衾孤枕，梦回人静，彻晓潇潇雨。”

通过梦境与现实的交织，展现失眠者对往事的追忆与无奈。

《虞美人·曲阑深处重相见》- 纳兰性德

“半生已分孤眠过，山枕檀痕。”

以自身经历抒发现代人的孤独感，情感真挚且具有普遍共鸣。

二、豪放派与婉约结合

《苏幕遮·怀旧》- 范仲淹

“明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。”

将个人情感升华为普遍性的人生体验，意境开阔且悲怆感强烈。

《水调歌头·题西山秋爽图》- 纳兰性德

“故人相望若为情，别愁深夜雨，孤影小窗灯。”

通过景物描写反衬孤独，情感表达含蓄而深沉。

三、其他经典之作

《浪淘沙·写梦》- 龚自珍：

“独自凄凉还自遣，自制离愁。”

《小阑干·去年人在凤凰池》- 萨都剌：“杨柳风柔，海棠月淡，独自倚阑时。”

《齐安郡晚秋》- 杜牧：“雨暗残灯棋散后，酒醒孤枕雁来初。”（重复出现，强调孤寂）

四、现代仿古词作

《不寐》- 刘勋：“酪奴作祟搅秋眠，追咎前非四十年。”

以诙谐笔触表现长期失眠的苦闷，别具一格。

推荐理由

情感共鸣：婉约词更贴近失眠者的细腻情绪，如李白的孤寂、纳兰的思念；豪放词则通过宏大场景缓解个体焦虑。- 艺术特色：王维以景寄情，范仲淹借景抒怀，皆为经典范式。- 语言美感：惠洪、萨都剌的词作在音韵与意象上更具音乐性。以上作品均围绕“失眠”展开，但侧重点不同，建议结合个人偏好选择阅读。