舞蹈汗水和收获的句子如下：

1. 舞蹈既是收获，更是付出。是无数小时的练习与挥洒汗水换来的经验与累积。

2. 舞蹈的付出体现在日复一日枯燥的基本功训练，每个动作都需要精益求精，长时间的练习才能看到成效。但正是这种不懈的坚持，让舞者收获了自信与勇气，敢于在人前展现自我，在面对生活中的困难时也能无所畏惧。

3. 付出是无数小时的练习与挥洒汗水换来的经验与累积。

4. 汗水是舞者付出的代价，也是收获的象征。

5. 舞蹈需要不断的付出才能取得收获。舞蹈需要不断的练习和刻苦的训练，只有这样才能取得进步。无论学舞者在训练过程中是否遭遇困难，只要始终坚持下去，最终一定会取得成果。

6. 我们在舞蹈中磨练了刻苦的意志和永不服输的精神。一个动作，一个眼神也许我们会对着镜子练习百次千次，留下的汗水湿了我们的衣服和头发。

7. 跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少自信。

8. 所有光鲜亮丽的背后都是反复的泪水和汗珠。

9. 枯燥的重复才能换来绽放的一瞬间。

这些句子都表达了舞蹈训练中的汗水与收获之间的关系，强调了付出与努力的重要性，以及通过舞蹈获得的自信和成就感。