下雪或下雨时，人们心情不愉快和引起无限沉思的原因是多方面的，包括生理、心理和环境因素。

生理因素

气压变化：下雨或下雪时，大气压通常会降低，空气中的氧气含量减少，这会影响人的呼吸和感受，导致压抑和不适。

湿度和温度：高湿度和低温会使人感到沉闷和不舒服，影响情绪。

光线变化：阴雨天光线不足，会对人的视觉产生压抑感，进而影响情绪。

心理因素

情绪联想：很多人会将下雨天与负面情绪联系起来，如感到孤独、无聊或沮丧，这种心理联想可能进一步加剧不良情绪。

回忆和沉思：阴雨天容易让人回忆过去悲伤的事情，引发连锁反应，导致心情沉重。

环境限制：下雨天可能会限制户外活动，导致人们感到被束缚，无法自由表达情绪。

环境因素

空气不流通：下雨天室内空气不流通，二氧化碳含量增高，让人感觉呼吸不畅。

视觉压抑：阴雨天光线暗淡，对人的视线产生压抑感，容易让人觉得情绪失落。

综上所述，下雪或下雨时，人们心情不愉快和引起无限沉思是多种因素共同作用的结果，包括生理上的不适、心理上的联想和环境上的限制。每个人的体验可能会有所不同，这取决于个人的性格、经历和心理状态。