句子中有比喻词又有人的动作，这种修辞手法是 拟人。拟人句是一种将非人类事物描绘得像人类一样具有动作、情感或行为的修辞方式。它通过赋予事物人的特征或行为，使抽象或无生命的事物更加生动形象，从而增强语言的表现力和感染力。

例如，在句子“花儿在微风中轻轻摇曳，仿佛在跳着优美的舞蹈”中，“轻轻摇曳”和“跳着优美的舞蹈”都是人的动作，而“花儿”则是被拟人化的对象。这样的表达方式使得花儿仿佛有了生命，更加形象地展现了它们在微风中的动态美。