圆脸军训帽的戴法主要 取决于帽子的款式和个人的发型。以下是一些具体的建议：

选择合适的帽子款式

圆顶帽：圆脸不适合戴圆顶帽，因为这样会显得脸大、帽子小。

鸭舌帽：宽大的鸭舌帽比较适合圆脸，可以显得脸部较小。

棒球帽：选择平顶的棒球帽可以有效地对脸部进行遮挡，使脸部看起来更瘦削。

渔夫帽：宽大的帽檐可以对面部进行遮挡，视觉上显得脸型更瘦。

贝雷帽：贝雷帽有多种戴法，斜着戴可以露出额头前的一些头发，从而修饰面部。

报童帽：选择合适的报童帽并注意细节，可以显得脸型更瘦削。

选择合适的戴法

直接戴在头顶：将头发散下来，这是最正规的戴法。

梳低马尾佩戴：将头发梳成马尾，用皮筋固定，再把帽子戴在头上。

扎丸子头佩戴：将头发梳成马尾，盘成一个丸子头，再用皮筋扎住，最后戴在头顶。

从后脑勺戴上：对于亚洲女生来说，从后脑勺戴上帽子可以保留侧面五官的完整，有浏海的女生可以露出刘海，没浏海的女生可以露出中分或旁分的发际线。

尽量把帽子往额头后方戴：可以拉长整个脸形，使脸部看起来更瘦削。

建议

根据脸型选择帽子：选择适合自己脸型的帽子款式，避免选择会显得脸大的帽子。

注意帽子的搭配：帽子与服装的搭配也很重要，选择与服装风格相匹配的帽子可以提升整体形象。

尝试不同的戴法：不同的戴法可以带来不同的效果，可以尝试多种戴法，找到最适合自己的方式。

希望这些建议能帮助你找到最适合自己的圆脸军训帽戴法，展现出最佳的形象。