抖音上存在大量毒鸡汤的原因可以归纳为以下几点：

满足心理需求

抖音等短视频平台上的毒鸡汤内容通常具有快节奏、刺激性的音乐和字幕，展现出一种美好而理想化的生活状态，迎合了人们对于快速逃避现实、寻求心灵慰藉的需求。

在高压环境下，人们渴望通过这些内容获得自我安慰和鼓励，从而减轻现实生活中的压力和焦虑。

算法推荐机制

抖音的推荐算法会根据用户的观看历史和喜好，推送相似的内容，使用户容易陷入“信息茧房”。这种机制使得用户不断接触到自己感兴趣的内容，包括毒鸡汤。

情感共鸣与自我认同

毒鸡汤内容常常通过夸大或歪曲现实，制造出“还有更好的选择”的错觉，从而引发观众的情感共鸣和自我认同。观众在观看这些内容时，可能会产生一种“我也应该拥有这样的生活”的错觉，进而被误导。

营销和诈骗

一些毒鸡汤内容实际上是一种营销手段，通过制造情感上的共鸣和认同，诱导观众购买相关产品或服务。例如，一些所谓的“成功学”课程、恋爱技巧等内容，实际上是为了推销培训课程或达到其他商业目的。

社会现象的反映

毒鸡汤的流行也反映了现代社会中的一些问题，如快节奏生活、工作压力、感情问题等。这些问题使得人们在虚拟世界中寻求安慰，从而更容易被毒鸡汤内容所影响。

缺乏批判性思维

一些观众在面对毒鸡汤内容时，缺乏批判性思维，容易被其中的观点所左右，从而产生盲目跟风和信仰的现象。

建议

保持清醒头脑：观众在观看抖音内容时，应保持清醒的头脑，不盲目相信其中的观点，学会批判性思考。

多元化信息来源：不要只依赖抖音等短视频平台获取信息，多关注其他渠道，以获得更全面和客观的观点。

关注现实生活：在现实生活中积极面对问题，寻找解决问题的方法，而不是寄希望于虚拟世界中的安慰。

通过以上分析，我们可以看到抖音上毒鸡汤盛行的原因是多方面的，既有平台算法的原因，也有观众心理和社会现象的反映。因此，观众需要提高自身素质，保持批判性思维，才能避免被毒鸡汤所误导。