关于“杨幂独处是一种成长”的表述，综合相关信息的分析如下：

原话出处

该观点来源于杨幂在微博超话杨幂中提到的原话：“成年人的世界，选择性的独处和交流是宝贵的，减少无意义社交，重视个人充实。”

核心观点解读

选择性独处：

强调在社交中要有选择地投入时间和精力，而非盲目参与所有社交活动；

减少无意义社交：倡导过滤掉消耗型社交，专注于自我成长和内心需求；

重视个人充实：通过阅读、学习、兴趣培养等方式实现自我价值提升。

是否属于成长语录

该表述可视为成长语录，其内涵契合成年人自我管理、情绪调节和持续发展的需求。它鼓励个体在复杂社交环境中保持独立思考与自我成长，这种理念在现代社会具有普遍的启发性。

总结：

杨幂的这句话通过简洁的语言传递了成年人自我成长的核心智慧，既是对独立人格的肯定，也是对高效生活态度的倡导，因此可以视为一种具有现实指导意义的成长语录。