下雨时有些人感到心烦、心情不好的原因可以归纳为以下几个方面：

气象因素

气压变化：下雨天通常伴随着气压下降，这会导致人体内的气压不平衡，可能引发烦躁、焦虑和疲劳等情绪反应。

湿度与温度：雨天气温较低，湿度较大，使得空气变得沉闷，影响人的心情和生理状态，导致疲惫和无精打采。

光线不足：下雨天云层较厚，光线不足，容易使人感到压抑和沮丧。

心理因素

情绪关联：有些人可能将雨天与负面情绪相关联，例如，他们可能认为雨天会引发或加重他们的沮丧和悲伤情绪。

活动受限：雨天可能导致户外活动减少，活动范围受限，从而使人感到心情低落和烦躁。

心理压力：雨天的阴沉和压抑环境可能加重个人的心理压力，引发焦虑和抑郁等情绪问题。

健康因素

呼吸系统不适：潮湿的空气和阴雨天气可能导致呼吸系统不适，如咳嗽和哮喘，增加心理压力，从而影响心情。

免疫力下降：雨天的潮湿环境可能影响身体的免疫功能，使人体更容易感染疾病，从而影响心情。

环境改变

社交活动减少：雨天可能不适合进行社交活动，导致人们感到孤独和失落。

清洁度下降：雨水可能携带更多的细菌和病菌，影响居住环境的清洁度，进而影响心情。

综上所述，下雨天导致心情不好的原因是多方面的，包括气象因素、心理因素、健康因素和环境改变。了解这些原因有助于我们更好地应对和缓解雨天带来的不良情绪。