航天员出舱后所进行的活动任务主要包括以下几类：

验证类出舱

验证出舱活动相关技术，确保所有设备和系统在真实太空环境中的可靠性和稳定性。

组装类出舱

安装新的设备或设施，例如在空间站上安装实验设备、机械臂的扩展部分等。

维修类出舱

对现有设备或设施进行维修和更换，例如哈勃太空望远镜的维修任务，或更换空间站的实验设备。

有效载荷类出舱

释放或回收卫星、安装试验装置、采集月岩标本等。

具体到某些任务，例如神舟十二号的任务中，航天员进行了抬升全景摄像机位置、安装机械臂上臂支架、辅助工作以及应急返回验证等任务。而神舟十九号的任务中，航天员则完成了空间碎片防护装置安装、舱外设备设施巡检及处置、流体物理实验柜固液介观实验单元的拆装以及实验样品盘安装等工作。

这些任务不仅涉及复杂的机械操作，还需要航天员在失重和有限空间环境中进行精细作业，对他们的技能和心理素质都有极高的要求。