白天和黑夜的交替主要是由于 地球的自转造成的。地球是一个不发光且不透明的球体，在自转过程中，太阳光只能照亮地球的一半，产生白天和黑夜的现象。当地球自转使得一个半球面向太阳时，该半球就会经历白天，而背向太阳的半球则进入黑夜。地球自转一周大约需要24小时，这就是我们通常所说的一天。

此外，地球的自转还导致了昼夜长短的变化和四季的更替。由于地球轴相对于其公转轨道是倾斜的，不同季节中地球接收到的太阳光强度不同，导致昼夜长短的变化，从而形成四季。

总结来说，白天和黑夜的交替是由地球自转引起的，这一现象不仅影响了我们的日常生活节奏，还对地球的生态系统和气候产生了重要影响。