中国道家之道的意趣主要体现在以下几个方面：

自然无为：

道家强调“道法自然”，认为“道”是宇宙万物的本原和规律，主张人类应顺应自然，不做作、不勉强，保持内心的平静和自由。

情感神韵：

道家美学注重情感神韵的传达与共鸣，追求天人合一的审美意境。这种审美趣味体现在中国古代书法、绘画、诗歌、戏曲、建筑等艺术形态中，展现出独特的艺术风格和审美价值。

本真追求：

道家认为“道”就是本我，是真理的体现。它强调回归自然、回归本真，去掉贪婪和欲望，达到“怀素抱朴”的状态。

无为而治：

道家主张“无为而治”，认为最好的治理方式是不干预、不强制，让事物按照自然规律发展。这种思想在政治、社会管理等方面也有深远的影响。

身心健康：

道家注重身心健康，认为通过修炼内心、顺应自然，可以达到身心的和谐与健康。这种思想在当代社会依然具有重要的现实意义。

宇宙观念：

道家认为“道”是宇宙万物的本源和规律，一切事物都是由“道”派生出来的，都遵循着“道”的规律运行。这种观念体现了道家对自然界的深刻洞察和尊重。

精神境界：

道家认为“道”是一种至高无上的精神境界和人生追求，代表着一种超越世俗、追求内心平静与自由的精神状态。这种境界不仅是一种精神上的追求，更是一种实践中的智慧。

综上所述，中国道家之道的意趣在于追求自然、和谐、本真和内心的平静与自由，强调顺应自然规律，体现了一种深刻的人生哲学和精神追求。