关于结束摆烂生活的文案，结合激励与自我接纳的角度，可以参考以下分类整理：

一、激励奋斗类

1. "摆烂的日子已经过去，我们迎来了充满无限可能的新生活。曾经的挫折和痛苦，都已成为我们前进的动力。放下过去，迎接未来，用积极心态创造辉煌!"

2. "结束摆烂是为了更好的开始，上班不仅是责任，更是展现自我、实现价值的舞台。用专业素养和努力书写人生新篇章!"

3. "跑起来就有风，喷泉因压力而美，瀑布因无退路而壮阔。人生亦是如此，坚持终让世界豁然开朗!"

二、自我接纳类

1. "接纳不完美，拒绝被定义。摆烂并非堕落，而是与自己和解的另一种方式。找到内心的平衡，才是真正的自由!"

2. "严于律人，宽以待己。犯错时先反思，再鼓励自己。每个人都有脆弱时刻，接纳不完美才能更好成长。"

3. "今天不努力，明天可能后悔；但即使落后，也别放弃追赶。生活给的巴掌，不妨以微笑回应。"

三、幽默调侃类

1. "我的摆烂人生：不行就算了，你说的都对，那我别活了。偶尔摆烂一下，世界突然清晰很多!"

2. "想卷卷不动？那就躺平吧!卷又卷不赢，躺又躺不平，这种45度人生，我甘愿尝试!"

3. "严于律人，宽以待己。别人笑我懒，我笑别人不努力。摆烂其实是一种高级放松方式!"

建议使用时根据具体场景选择风格：激励类适合振作时鼓舞，自我接纳类适合情绪低落时安慰，幽默调侃类适合缓解压力。关键是通过积极的语言重建自信，逐步培养行动力。