中华十大国粹是中华民族传统文化的瑰宝，涵盖艺术、工艺、哲学等多领域，具体包括：

京剧

中国五大戏剧之首，融合各地戏剧元素，以唱、做、念、打为表演核心，传播中国文化至全球。

瓷器

中国瓷器的故乡，从原始瓷器到景德镇青花瓷，工艺精湛，远销世界。

中医

以《黄帝内经》为理论基础，通过望、闻、问、切四诊，结合中药、针灸等手段，形成独特医学体系。

武术

源自商周，包含太极拳、少林功夫等，强调刚柔并济，兼具防身与哲学内涵。

茶道

以茶为核心，融合礼仪、哲学，强调“和、静、清、寂”，是中国文化中“生活艺术”的代表。

书法

以汉字为载体，从甲骨文演变至草书，兼具实用性与艺术性，被誉为“无言的诗”。

国画

以山水、花鸟为主，通过笔墨表现意境，代表作有《千里江山图》《富春山居图》。

剪纸

民间手工艺术，用剪刀或刻刀创作，题材广泛，体现民间智慧与审美。

围棋

由尧帝发明，规则简单却蕴含策略，被誉为“智力体操”。

汉服

传统服饰，历史可追溯至三皇五帝，体现汉族文化与审美。

这些国粹共同构成中华文化的精神内核，展现中华民族的智慧与创造力。