一、面部表情

眉毛变化

眉毛紧锁成川字纹，或因情绪波动而颤抖、拧成一团，眉间出现浅浅皱纹。

眼睛状态

- 泪水盈眶，眼睑下垂形成“熊猫眼”；

- 瞳孔收缩，眼神空洞呆滞，或透出无助的迷茫；

- 严重时伴随抽泣，嘴唇颤抖无法闭合。

嘴巴动作

嘴角下垂，嘴唇紧闭呈青紫色，或因哭泣而张口无声；

牙齿咬紧下唇，发出轻微咯咯声。

二、身体语言

头部与姿势

头部低垂，肩膀内缩，背部僵硬呈弓形，或瘫软无力；

有的会不自觉地摩擦脸颊或抓头发。

肢体动作

- 双手抱头蜷缩于胸前，或无力地垂落；

- 膝盖微弯，身体前倾，仿佛被抽离现场。

三、其他细节

皮肤与气质：

面色苍白或潮红，脸颊湿润，皮肤失去光泽；

呼吸变化：呼吸急促且浅薄，有时伴随喉头哽咽；

眼神与背景：常凝视空无一物，或望向远方，与周围环境形成鲜明对比。

示例段落

"她呆呆地坐在门槛，双手紧紧抱住蜷缩的双腿，眉宇间凝固着深深的伤心与思念。平日灵动的双眼此刻蒙胧一片，鼻尖泛起酸酸的泪意，泪水夺眶而出，咸咸的液体滑落嘴角，浸湿了衣襟。她试图用手帕擦拭，却只能任由泪水肆意奔涌。身体止不住颤抖，肩膀不停地抽动，仿佛每一寸肌肤都在承受着痛苦的煎熬"。

通过以上外貌与动作的结合描写，可以生动展现人物内心的悲伤情绪，使读者产生共鸣。