珍惜当下

"青春早已不在，但灵魂依然滚烫。来不及认真的年轻，只能认真的老去。原谅所有，感谢经历，感谢父母给予生命，感谢家人朋友的陪伴。余生，不求所有的日子都泛着光，只愿每天都承载着健康，浸润着温暖。"

保持热爱

"在秋天，在九月，浪漫的一天。祝愿：祝自己生日快乐，家人健康。愿每一岁的自己都能奔走在热爱里。"

成长与感恩

"成长不期而遇，生日如期而至。努力成长，找到更顽强的自己，独立地朝着理想走，你要的时光都会给你。不要忘记曾是怎样的小孩，也不要忘记曾希望变成怎样的大人。生日快乐。"

自信与坚强

"又长一岁要更加忠于自己，阳光、自信、坚持。岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景，祝自己生日快乐。"

自我肯定

"是在日子的晴雨表里，开始学会镇定并深入体察自己。公园是最好的补充能量之地。独自散步，看云吸氧，慢慢放空。无需用特别的仪式来向自己证明什么，也无需依赖他人更多的照拂。身体里的那个女孩早已有自己的宇宙，自成一体，在日复一日里，安静平稳地运行。"

感恩母亲

"生日最值得感谢的是母亲。因为这天是母亲的胜利纪念日。不难想象，孩子的生日就是母亲的灾难日。十月怀胎，一朝分娩，生死攸关。作品中的母亲不仅生育了好几个孩子，还带领孩子参加轰轰烈烈的革命斗争，经受了一场场血与火的考验。为此，高尔基赞美说号召：孩子要热爱自己的母亲，感恩母亲。"

这些感言涵盖了珍惜、热爱、成长、自信、自我肯定和感恩等多个方面，适合作为七月二十三生日的感言。希望这些建议能对你有所帮助。