一、缺乏同理心

难以理解他人情感与需求，常忽视伴侣感受，在人际交往中显得冷漠或自私。

二、情绪不稳定

易受外界影响波动，常因小事发脾气或陷入消沉，影响周围人情绪。

三、不善于沟通

表达能力差，难以清晰传达想法，且常因措辞不当引发争执，导致沟通效果不佳。

四、缺乏自我控制力

面对压力或挫折时容易失控，可能通过发脾气或逃避现实应对问题。

五、不尊重与控制欲强

常以自我为中心，过度控制他人行为，或对他人需求漠不关心，易引发矛盾。

六、缺乏责任感

不愿承担后果，常推卸责任，需通过贬低他人来维护自我形象。

七、社交能力差

在群体中表现局促，缺乏与人交往的技巧，易感到孤独。

八、过度自负

难以接受批评，易因挫败感消沉，甚至因自尊心强而引发冲突。

补充说明

负面情绪传递：如常抱怨、过度解读他人言行（如未回复消息就联想到负面假设），反映情绪管理能力不足。

缺乏幽默感：使相处氛围沉闷，难以缓解紧张情绪。

不换位思考：无法理解他人处境，易在冲突中固执己见。

建议在人际交往中，通过主动倾听、表达关心、控制情绪等方式提升情商，建立更和谐的关系。