当你在朋友圈发布不开心图片时，选择合适的图片和文字可以更好地表达你的情绪，引起他人的共鸣。以下是一些建议：

选择合适的图片

雨后的街头：一幅雨后的街头，落寞的伞影，可以表达出沉默和忧伤。

孤零的枯叶：一张孤零的枯叶照片，展现自己的微妙情绪。

夜空下的背影：一张夜空下形单影只的背影照片，让人明白你的不易。

乌云住进身体：像乌云住进了身体，亮着灯也觉得压抑，表达出内心的沉重与压抑。

选择合适的文字

"有时候，沉默是最好的告白，因为眼泪比言语更能诉说忧伤。"

"心情像一片飘摇的落叶，独自在生活的风中摇曳，无声无息，却感到了无尽的寂寥。"

"疲惫不是体力的极限，而是心灵的疲惫，如同月光下的影子，孤独而漫长。"

"心事如云，聚散无常，有时像暴雨，有时又如薄雾。"

"敏感的人，总要承受双倍的难过。"

"我没有闹脾气，我只是不知道，怎么用不尖锐的方式，去表达我的不开心。"

结合图片和文字

例如，可以选择一张雨后的街头图片，配上文字："有时候，沉默是最好的告白，因为眼泪比言语更能诉说忧伤。" 这样的搭配能够很好地表达出你内心的忧伤和沉默。

通过选择合适的图片和文字，你可以在朋友圈留下一个真实而感性的瞬间，引发他人的理解与关怀。