面对钱被骗光、欠债累累的困境，以下是一些建议来帮助你走出难关：

接受现实并调整心态

认识到被骗和欠债是已经发生的事实，无法改变。

调整心态，积极面对，不要陷入自怜自艾的情绪中，这只会让情况变得更糟。

尽快报警

如果认为自己的损失是由于诈骗行为导致的，应尽快向警方报案，争取追回损失。

梳理债务情况

详细列出所欠的债务，包括信用卡、网贷、个人借款等，并了解每项债务的利率和最低还款额。

与家人沟通

诚实地向家人坦白自己的困境，争取他们的理解和支持。家人的帮助可能包括经济支持或情感上的慰藉。

制定还款计划

根据自身经济状况，制定一个切实可行的还款计划，优先偿还高利息的债务，并尽量与债权人达成分期还款协议。

增加收入

在做好本职工作的同时，寻找兼职或副业，如跑滴滴、送外卖、送快递等，以增加收入来源。

减少支出

审查自己的消费习惯，减少不必要的开支，制定一个合理的预算来管理财务。

寻求专业帮助

如果感到无法独立应对，可以寻求财务顾问或债务咨询机构的帮助，他们可以提供专业的建议和支持。

保持积极态度

相信自己能够度过难关，保持乐观和积极的心态，这对于应对困境非常重要。

学会放手

有时候，为了减少债务压力，可能需要接受一些损失，并学会放手一些不重要的东西。

记住，虽然当前的情况可能很艰难，但只要你愿意付出努力并采取积极的行动，一定能够逐步走出困境。