关于抗击挫折的优美歌词，综合多个权威来源整理如下：

一、经典励志歌曲

1. 《从头再来》- 刘欢

以"阳光总在风雨后，请相信有彩虹"的歌词传递重生的信念，常被用于鼓励困境中坚持。

2. 《壮志在我胸》- 成龙

"嘿哟嘿嘿嘿哟嘿，管那山高水也深"的歌词展现无畏挑战的豪迈气魄。

3. 《今天》- 张雨生

"我不断希望，不断失望，苦自己闯笑与你分享"描绘奋斗路上的酸甜苦辣。

二、原创励志作品

1. 《遇到挫折千万不要哭》- 佚名（中国诗歌网）

通过重复排比句式，强调挫折后的希望与彩虹的必然性。

2. 《Eye of the Tiger》- Survivor

洛基三电影主题曲，以"Can't stop the beat"的节奏激励逆境中的斗志。

三、网络热传励志歌曲

1. 《Fight Song》- Rachel Platten

"You've got a fighting spirit"的歌词鼓舞人们直面困境。

2. 《Roar》- Katy Perry

"Shake it off"的副歌传递打破沉默、重生的力量。

四、其他相关作品

《阳光总在风雨后》：经典励志歌曲，常被用于鼓励经历挫折后重生的场景。

《壮志在我胸》：以磅礴气势展现追梦决心，适合激励奋斗者。

《今天》：张雨生的作品，通过歌词传递坚持与希望的永恒性。

这些歌曲通过不同视角诠释抗挫折精神，既有对重生的信念，也有对奋斗过程的真实写照，可根据具体场景选择搭配使用。