中国的十大国粹是：

书法：

作为文字的艺术，书法已有五千多年的历史，包括篆书、隶书、楷书、行书、草书等多种书体。

武术：

武术是中国传统的自卫技能和防身方法，具有悠久的历史，并融合了健身、护体、防敌、制胜的作用。

中医：

中医是中国传统医学，包含中药学，理论基础源自《黄帝内经》，具有悠久的历史，并在多次疫情救治中发挥了重要作用。

京剧：

京剧是中国五大戏剧之首，融合了多种地方戏剧元素，是中国影响力最大的戏曲剧种。

剪纸：

剪纸是中国民间非常普及的手工艺术，通过谐音、象征和寓意等手法创作出各种图案，常用于节日装饰。

刺绣：

刺绣是用针线在织物上绣制出各种装饰图案的手工艺，有两三千年的历史，是中国非常古老的文明。

围棋：

围棋是一种两人对弈的智力游戏，起源于中国，已有四千多年的历史，被称为“琴棋书画”中的“棋”。

茶艺：

茶艺是围绕茶的种植、制作、品饮等相关活动形成的综合文化，具有深厚的文化底蕴。

汉服：

汉服是汉民族的传统服饰，体现了汉族人民的温文尔雅和大方端庄，历史悠久。

瓷器：

瓷器是中国古代的伟大发明，象征古代文明，中国被誉为瓷器的故乡。

这些国粹不仅是文化的瑰宝，也是中华民族智慧和创造力的结晶，承载着深厚的历史底蕴和艺术魅力。