制定系统学习计划

将学习内容分为听力、阅读、写作和翻译四个模块。

设定每天或每周的学习目标，确保各个模块均衡发展。

例如，每周安排几次听力训练和阅读理解练习，逐步提高各项技能。

深入掌握词汇

词汇是英语学习的基础，四级考试要求的词汇量在4000个左右。

使用词根词缀法、联想记忆等方法有效记忆词汇。

定期复习已学单词，巩固记忆。

加强听力训练

选择适合四级的听力材料，如四级真题、英语新闻、播客等。

逐渐增加难度，从慢速到正常语速。

精听与泛听结合，精听时可以反复听短段落，重点抓住关键信息；泛听则是提高整体理解能力，培养语感。

在听的过程中做简单的笔记，帮助记忆和理解。

阅读理解练习

抓住文章的主旨大意，了解作者的意图。

多做历年的四级阅读理解真题，熟悉题型和解题技巧。

每天坚持阅读英文文章，比如新闻、小说或学术论文，培养阅读习惯，提高速度和理解力。

写作与翻译训练

阅读优秀的四级写作范文，学习其结构和用词。

在写作前构思大纲，列出文章的大致结构。

按照大纲进行写作，注意语言表达准确、通顺，适当运用一些连接词增强逻辑性。

检查语法错误，包括时态、主谓一致、拼写等，同时确保内容完整、逻辑连贯。

听力部分技巧

预览选项，了解可能的问题，标记关键词。

捕捉关键词和关键句，注意转折词、因果关系词等。

判断相关场景，积累高频词汇和习惯表达。

阅读部分技巧

快速浏览全文，特别是首尾段落，把握文章主旨和结构。

定位关键词，快速找到文章中相关部分，仔细阅读该部分内容，寻找答案。

使用排除法，先排除与文章内容明显不符的选项，缩小选择范围。

注意同义替换，识别题目和文章中的同义词或短语的替换。

翻译部分技巧

通读全文，把握文章主旨和背景，以便更准确地理解翻译语境和细节。

划分意群，将长句或复杂句式分解，逐一翻译，防止信息遗漏。

注意时态对应，确保翻译时态与原文一致。

灵活表达，面对难以直译的表达，运用同义词或改变句式，确保原文意思准确传达。

确保翻译文本逻辑连贯，适当使用连接词增强句子间的逻辑联系。

通过以上技巧，考生可以更有效地应对四级考试，提高应试能力。