河南体育专业考试主要包含以下项目：

必考项目

100米跑

原地掷铅球

立定跳远

每项满分为50分，总分为150分。

抽考项目（根据2024年郑州市初中毕业升学体育考试项目抽号结果）：

素质类统考项目：1分钟跳绳

运动健康技能类统考项目：足球运球射门

抽考项目的分值分配根据具体项目而定。

选考项目（考生可自由选择）：

素质类：50米跑、掷实心球、立定跳远

运动健康技能类：篮球运球投篮、排球垫球、游泳（男女均为100米，泳姿不限）、心肺复苏实践操作

选考项目的分值分配也根据具体项目而定。

建议考生根据这些项目有针对性地进行训练，同时注意考试当天的身体状况和场地适应情况。