高中生的考试困惑主要可以归纳为以下几个方面：

作业太多做不完

问题描述：很多学生感到作业量过大，难以在规定的期限内完成。

解决建议：首先，冷静下来，整理书桌，明确学习目标。可以尝试写出任务清单，并根据优先级来安排完成顺序。适当“苟且”也是可以的，但关键是要提高效率，尽可能多地完成任务。

考试成绩总不理想

问题描述：学生常常因为考试成绩不理想而感到焦虑，担心自己的未来前途。

解决建议：减轻心理负担和学习负担是关键。可以尝试选择适合自己的目标动机水平，不过分担忧未来，做好考前准备，采用“极限思维法”等方法来缓解焦虑。

自我怀疑

问题描述：一些学生由于短期内看不到努力的效果，对自己的能力产生怀疑，甚至觉得自己不如别人聪明。

解决建议：要克服自卑心理，需要对自己有一个客观、全面的评价，善于将成功归结为自己的能力，增强自信心。

注意力不集中

问题描述：很多学生在学习过程中容易走神，注意力不集中，影响学习效率。

解决建议：可以通过调整学习环境、合理安排学习时间、培养学习兴趣等方式来提高注意力。此外，采用多种教学方法和增加课堂互动也有助于提高注意力。

学习方法不当

问题描述：部分学生由于学习方法不当，导致学习效率低下，成绩难以提升。

解决建议：要正确看待自己，分析成绩不理想的原因，调整学习方法，保持积极心态。例如，制定一个可行的复习计划，回归教科书，抓基础，适当放弃一些难题，集中力量攻克重点。

心理压力大

问题描述：高考压力使得很多学生感到焦虑、烦躁，难以进入学习状态。

解决建议：学会在考前调节情绪，保持最佳状态。可以通过运动、听音乐、与朋友交流等方式来缓解压力。同时，要集中所有精力应对高考这个主要矛盾，其他次要矛盾可以随着时间的推移自行解决。

偏科问题

问题描述：一些学生在某些科目上成绩特别优秀，而在其他科目上成绩较差，导致总成绩不理想。

解决建议：偏科说明有所长，要在擅长的领域继续投入，同时也要在较弱的科目上多下功夫，回归教科书，抓基础。可以找老师补弱，确保高考总成绩。

考试焦虑

问题描述：考试焦虑是高中生常见的心理问题，表现为对考分的过分看重和对未来前途的焦虑。

解决建议：选择适合自己的目标动机水平，不过分担忧未来，做好考前准备，采用“极限思维法”等方法来减轻焦虑。

这些困惑和问题在高中生中非常普遍，但通过合理的方法和策略，大多数学生都能够找到适合自己的解决方案，取得理想的成绩。