跳高考试通常包括以下项目：

立定跳远：

这是跳高的一种形式，考生需要从一个出发点起跳，并在一定距离内跳过横杆。

直接跳高：

考生需要从一个出发点起跳，并在空中越过横杆。

弓步跳高：

运动员以一个脚跳起，另一个脚弯曲并向前伸展，然后跳越一个横放的杠，最后落地。

转体纵身跳高：

运动员以一个脚跳起，然后进行一个体前屈，同时进行半转体，最后跳越一个横放的杠，最后落地。

三步跳高：

运动员从一个出发点进行三个迈步，然后进行起跳，并跳越一个横放的杠，最后落地。

前身翻跳高：

运动员从一个出发点进行一个前滚翻，并跳越一个横放的杠，最后落地。

倍身纵身跳高：

运动员从一个出发点进行一个高水平的纵身跳，并跳越一个横放的杠，最后落地。

菱形栏纵身跳高：

运动员从一个出发点进行一个高水平的纵身跳，并跳越一个呈菱形或倒置的V型的杠，最后落地。

跨越式跳高：

最原始、最简单的跳高姿势，运动员直接越过横杆。

剪式跳高：

亦称“东方式”，运动员身体各部分成波浪形状依次越过横竿。

滚式跳高：

运动员在跳高过程中形似滚过横竿。

俯卧式跳高：

运动员在跳高过程中采用俯卧姿势。

背越式跳高：

最流行的跳高姿势，运动员背对横杆起跳并越过。

建议考生在准备跳高考试时，重点练习自己的起跳、空中动作和过杆技术，同时加强身体素质和柔韧性的训练，以提高跳高成绩。