参加高三考试需要准备以下物品：

证件类

准考证

身份证

健康码

行程码

核酸检测报告（部分省份要求）

文具类

2B铅笔（建议两支以上）

黑色签字笔（建议两支以上，同颜色的笔芯）

削铅笔刀

橡皮擦

直尺

圆规

三角板（45°、60°各一个）

文件袋（透明，便于携带和检查）

其他类

水（建议带一瓶，放在桌下）

雨具（根据天气预报准备）

手表（用于掌握时间）

口罩（视各地要求而定）

矿泉水（要带完全透明的瓶子，如有标签，要把它撕掉）

风油精（提神）

纸巾

雨伞（太阳伞）

零钱

小零食

心理准备

设定合理目标

接受自己的现状

正面心理暗示

情绪管理

身体准备

健康饮食

充足睡眠

适量运动

身体健康检查

现场准备

考前去考场实地考察，了解路线、考场位置及卫生间位置

建议考生提前准备好所有考试用品，并进行模拟考试，以确保在考试当天能够顺利参加考试。同时，保持良好的心态和身体状态，有助于发挥出最佳水平。