篮球考试规矩主要包括以下几个方面:
场地器材规格
场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上,长20米,宽7米。
起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。
标志杆高不低于1.2米,考试用球的规格为6号篮球(重量为510-567g,周长为724-737mm),球内气压符合篮球竞赛规则要求。
考试规则
考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。
发令后,考生两脚方可移动,同时开始计时。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。
考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。
犯规行为
未从指定区域出发。
出发时抢跑。
运球过程中双手同时触球。
运球高度超过考生肩部。
膝盖以下身体部位触球。
“翻腕”等其他规则不允许的违例行为。
漏绕标志杆。
碰倒标志杆。
考试期间,人或球出测试区域。
通过终点时人球分离(考生到达终点的瞬间,必须单手或双手触球)。
考试操作规范及要求
考务员负责组织并将考生带至考试场地。
考生听到发令员报号时,持球站立在起(终)点线后,发令员发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆。
运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停表。
发令员发令后,两名计时员分别单独计时,考生与球均返回起(终)点线时方可停表,计时结束。
评分标准
若考生在考试过程中无犯规现象,记录成绩有效,考生成绩以记取的较次成绩为准。
若考生在考试过程中有犯规现象,该次考试成绩无效。
每名考生有两次考试机会,所有成绩都必须如实记取,每次都以较次成绩为准,最终成绩为两次较次成绩中较好的一次。
两次考试均犯规无成绩者,只可再增加一次机会,以两名计时员计取的较次成绩为准。
这些规矩旨在确保篮球考试的公平性和有效性,要求考生遵守规则,服从裁判,以最佳状态完成考试。